ヘアケア– tag –

サウナハットは「乾いた状態で深くかぶる」が基本。耳を隠す正しいかぶり方から、ロウリュ時の注意点、退室後の乾かし方・洗い方まで手順を追って解説します。次のサウナから迷わず使いこなせます。

サウナハットは「なんとなくおしゃれ」なアイテムではありません。頭部への熱ダメージを和らげ、のぼせにくくするという、れっきとした役割があります。 かぶるだけで体感が変わったと感じるサウナーも多く、長湯やロウリュ(蒸気で温度を上げる入浴法)が苦...